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[科学养生]免疫力是人体的“防火墙”,这几个提升免力的食疗小方请收好!

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秋季空气干燥,气温起伏不定,致使空气中的病原菌活跃,而使得人们易于感染疾病,尤其是导致呼吸系统疾病多发。除了环境因素,疾病的发生与否与人体免疫系统息息相关,增强......

管理员2022-10-18健康科普
【健康养生】寒露气温骤降,入冬前最“可怕”的时段,养生牢记“五个三”

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✦++编者按寒露,气温骤降,是养生保健的关键时期。养生记住“五个三”,清肺、护胃、养肝全靠它!容来源:人民日报微信、生命时报...

管理员2022-10-18健康科普
一种体质一种吃法!9种体质人群的最佳养生方案,学起来

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有人365天都健健康康,有人却“一言不合”就生病;有人喝口水都担心长肉,有人却烦恼自己太过瘦弱……其实,这都是人与人之间体质不同的缘故。每个人都有自己的体质类型......

管理员2022-10-18健康科普
世界保健日丨了解中医养生保健

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世界保健日关注生活丨关爱健康10月13日节日介绍1946年6月召开第一届世界卫生大会,世界卫生组织正式成立,随后正式批准了由61个国家签署的世界卫生组织《世界卫......

管理员2022-10-18健康科普
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